Категорије
Празнине за зиму

Лењи пуњени купуси као у вртићу

Многи се сећају оних врло укусних лењих кифлица из вртића. Али из неког разлога не успевају сви да их кувају код куће. Која је њихова тајна? Пре свега, то је употреба квалитетних производа. Па ипак - толико сомова купуса увек су радили радници совјетске ере у пећници. Зато пажљиво прегледајте рецепте које нудимо и покушајте да угодите себи и својим најмилијима укусом из детињства.

10 најпопуларнијих састојака у лењим ролатима

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Бели купус 25 1.3 0.1 3.3
Мрква 35 1.3 0.1 6.9
Бели пиринач 365 7.1 0.7 78.7
Биљно уље 899 0 99.9 0
Млевено месо 165.9 14.7 11.6 0.7
Парадајз паста 53.8 2.5 0.7 9.7
Павлака 206 2.5 20 3.4
Бели лук 14.9 0.7 0 3
Пшенично брашно 334 10.3 1.1 68.9