
Лењи котлети од пилећег филеа
Лењи котлети - чему име? Све је врло једноставно - месо не треба тући, већ само исећи на мале коцкице. Додајте своје омиљене зачине, мало мајонезе и скроба, соте и невероватне котлете на свој сто!
Производ 100г | Кцал | Протеин | Масти | Угљени хидрати |
---|---|---|---|---|
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Бели купус | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
Мрква | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Бели пиринач | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Парадајз паста | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Биљно уље | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Млевено месо | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
Павлака | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Зелени | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Мајонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |