Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ десерти
  3. ➠ десерти
  4. ➠ Лимун Цупцаке ПП

Лимун Цупцаке ПП

0
2585
Кухиња Италијан
Садржај калорија 112,4 кцал
Портионс 9 порт.
Време кувања 70 минута
Протеини * 7,2 гр.
Масти * 4.3 гр.
Угљени хидрати* 13,4 гр.
* по 100 гр. производ
Лимун Цупцаке ПП
Садржај

За оне који се придржавају ПП принципа, предлажемо овај рецепт за нискокалоричне дијететске колаче. Обично пшенично брашно замењује интегралним, а шећер заслађивачима, природним или синтетичким. Тесто се замеси кефиром.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Прво припремите све производе за печење колачића. Кору лимуна припремите сами или узмите готову. Узмите кефир са малим процентом масти. Брашно од целог зрна можете заменити кукурузом или пиринчем.
Корак 2 од 6
У посуду за мешење теста просијте брашно и додајте му корицу лимуна и заслађивач. Све измешати.
Корак 3 од 6
Затим разбијте јаја у брашно, додајте кефир и умесите тесто док не постане глатко.
Корак 4 од 6
У овом тренутку у тесто можете додати грожђице, сецкане орахе или комаде тамне чоколаде.
Корак 5 од 6
Умесите тесто у све калупе, пунећи их не више од 2/3 запремине.
Корак 6 од 6
Мафине са лимуном пеците 50 минута у рерни загрејаној на 180 ° Ц. Затим их мало охладите, извадите из калупа и можете послужити.

Једите за своје здравље!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *