кућа
➠ Манна
➠ Манна
➠ Манник са бананама без јаја

Манник са бананама без јаја

1385

Кухиња Руски

Садржај калорија 175,6 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 90 минута

Протеини * 4.4 гр.

Масти * 5,6 г

Угљени хидрати* 44 гр.

Садржај

Укусна, бујна мана врло се лако кува код куће. У рецепту уопште није потребно користити јаја, могу се заменити бананама. Таква пита ће се показати још укуснијом, а тесто ће добити пријатну боју и арому!

Састојци

Гриз 180 г Кефир 250 г Прашак за пециво 1 тсп Банана 2 ком. Гранулисани шећер 3 тбсп Биљно уље 70 мл.

Процес кувања

Загревамо кефир на око 40 степени, помешамо га са содом, гризом и шећером, оставимо да се маса улива 20-30 минута.

Самељите банане виљушком или блендером.

Додајте банане и биљно уље у мешавину гриза. Добро измешајте тесто.

Подмажите посуду за печење биљним уљем. Распоредимо тесто и загладимо га по површини калупа. Ману стављамо у загрејану рерну и печемо на 180 степени 35-40 минута.

Пријатно!