кућа
➠ Манна
➠ Манна
➠ Манник са бананом без брашна

Манник са бананом без брашна

1507

Кухиња Руски

Садржај калорија 141 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 90 минута

Протеини * 5 гр.

Масти * 5,8 гр.

Угљени хидрати* 26,5 г

Садржај

Манник је један од најпопуларнијих домаћих десерта. Лако се припрема и има невероватан укус. Мана са бананама испоставља се посебно укусном. Мирисна и деликатна, сигурно ће брзо нестати са плоча!

Састојци

Кефир 1,5 тбсп. Гриз 300 гр. Егг 2 ком. Банана 2 ком. Јабуке 1 КОМ. Гранулисани шећер 1 тбсп. Путер 100 г Биљно уље 2 тбсп

Процес кувања

Помешајте гриз са кефиром и оставите да набубри пола сата.

У то време сједините јаја и гранулирани шећер и умутите их блендером док се не згусну.

Банане исеците на коцкице и мало умесите.

Јабуке огулите, исеците на комаде и извадите им семенке. Затим самељите јабуку блендером или грубим рендалом.

Загрејамо путер на лаганој ватри.

Сједините масу јаја са гризом, додајте им банане, јабуку и путер. Све добро измешајте.

Намажите посуду за печење биљним уљем, напуните тесто и распоредите га по површини у равномерном слоју. Ставили смо форму у пећницу 30-40 минута. Печемо на температури од 180 степени.

Пријатно!