Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Тиквице
  3. ➠ Украс од тиквица
  4. ➠ Мариниране тиквице у корејском стилу

Мариниране тиквице у корејском стилу

0
1240
Кухиња Азијски
Садржај калорија 86,9 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 1 гр.
Масти * 2,1 гр.
Угљени хидрати* 20,5 г
* по 100 гр. производ
Мариниране тиквице у корејском стилу
Садржај

Тиквице су свестрано дијететско поврће које се користи за припрему топлих оброка, грицкалица и салата. Тиквице се конзумирају и куване и сирове. Предлажем да направите мариниране тиквице у корејском стилу.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 11
Припремите потребне састојке. Темељито оперите поврће и зелени лук. Огулите тиквице и шаргарепу. Огулите бели лук. Рендати шаргарепу за корејску шаргарепу. Ставите у дубоку чинију за салату.
Корак 2 од 11
Ако тиквице или тиквице имају танку кору, није их потребно гулити. Тиквице исеците по дужини, а затим на танке дугуљасте полу -колутиће и пошаљите их у чинију за салату до шаргарепе.
Корак 3 од 11
Са паприке уклоните коштицу, исеците на танке пола прстенове и додајте остатку сецканог поврћа.
Корак 4 од 11
Добијену мешавину поврћа посолите и добро промешајте. Оставите да делује 20 минута.
Корак 5 од 11
Зелени лук исеците на дугуљасто перје средње величине.
Корак 6 од 11
Исецкајте бели лук оштрим ножем. За ову салату погодна је само ова метода.
Корак 7 од 11
Садашње поврће мало исцедите и пребаците у другу чинију. У добијену салату сипајте сирћетну есенцију.
Корак 8 од 11
Додајте шећер у праху.
Корак 9 од 11
Следећи корак је додавање свих потребних зачина и зачина - млевени коријандер и млевена црвена паприка. Салату добро промешајте.
Корак 10 од 11
Додајте малу количину биљног уља.
Корак 11 од 11
Додајте перје лука и млевени бели лук, добро промешајте салату и послужите мариниране тиквице у корејском стилу.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *