
Говеђи шулум у котлу на шпорету
Овај рецепт ће вам помоћи да припремите укусно јело за камповање у урбаном окружењу. Схулум је супа кувана у говеђој чорби са додатком поврћа, зачина и зачинског биља.
Производ 100г | Кцал | Протеин | Масти | Угљени хидрати |
---|---|---|---|---|
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Говедина | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Кромпир | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Бабура Паприка | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Мрква | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Бели лук | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Зелени | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
ловоров лист | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Биљно уље | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Парадајз паста | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |