Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Грицкалице
  3. ➠ Грицкалице
  4. ➠ Палачинке од тиквица на пари

Палачинке од тиквица на пари

0
3399
Кухиња Руски
Садржај калорија 105,2 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 5,7 г
Масти * 0,5 гр.
Угљени хидрати* 19,4 г
* по 100 гр. производ
Палачинке од тиквица на пари
Садржај

Јела од тиквица сматрају се дијеталном храном, могу се припремити за доручак, ручак и вечеру, као прилог или главно јело. Ово поврће позитивно утиче на функционисање гастроинтестиналног тракта, помаже у уклањању токсина. А бели лук ће помоћи да се нагласи укус тиквица.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Тиквице оперите, огулите и нарибајте на средњој решетки.
Корак 2 од 4
Тиквицама додајте со, протеине, исецкани бели лук и брашно, добро промешајте. Тесто за палачинке је спремно.
Корак 3 од 4
Намажите посуду за кување на пари уљем. Од теста од тиквица формирајте палачинке и ставите их у калуп на малој удаљености једна од друге.
Корак 4 од 4
Палачинке кувајте у парном котлу 15 минута. Добићете одличан дијететски оброк који се може хранити и одраслима и деци.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *