Палачинке од банане без брашна

За ПОП-ове којима је потребна исхрана без глутена и без млечних производа, препоручује се припремање палачинки са бананом, биљним млеком (кокосовим или бадемовим) и овсеним брашном. Мак и цимет се додају у тесто ради побољшања укуса. Ваш доручак ће бити здрав и укусан.

Додавање банана палачинкама чини их укуснијим и хранљивијим, а банане се могу купити у продавници у било које доба године. У овом рецепту направићемо палачинке са овсеним брашном и млеком. Уместо брашна, можете користити овсену кашу, па ће се пахуљице осетити у палачинкама.

Желим да поделим диван рецепт за палачинке од банана без брашна. Такве палачинке су погодне за све који прате исхрану и фигуру, као и за оне који желе да смање потрошњу гранулираног шећера или га уопште не користе. За прављење палачинки потребна су вам само два састојка.

Ове палачинке заиста не садрже друге састојке: само јаја и банане. Штавише, број банана одговара броју употребљених јаја. Испада да је тесто прилично течно, па је згодно формирати танке палачинке. Такође је важно запамтити да их је боље направити малим, како би их касније било лакше окренути: врло су деликатни. Укус палачинки је прилично специфичан, сладак, радикално другачији од класичних колега на пшеничном брашну. Свакако треба покушати да их окусите и цените.

Здраве и задовољавајуће палачинке посебно су укусне уз додатак скуте. Ово тесто чини јело мекшим и сочнијим. Испробајте једноставан рецепт за прави доручак.

Здраве палачинке од банана са овсеним пахуљицама савршене су за хранљив доручак који ће енергизирати дан. Јело се може припремити без додавања брашна, јер су пахуљице добра замена за њега. Можете и без шећера, довољно слатког воћа у тесту.

Палачинке од банане од пиринчаног брашна могу бити не само прави десерт, већ и потпуно хранљив доручак. Јело се испоставља као нискокалорично, али истовремено хранљиво и богато корисним елементима.

Постоји много рецепата за печење ПП на бази банана, али најбржи и најлакши рецепт је за палачинке од банане на кефиру. ПП палачинке се припремају на кефиру, уместо шећера у тесто се ставља зобено брашно и мед. Невероватна својства банане чине палачинке дебелим и густе текстуре. Ако пржите такве палачинке у тигању против лепљења, онда можете без уља.

Врло једноставан рецепт за палачинке са павлаком и бананама. Боље је узети масну павлаку - укус пецива ће бити мекши. А банане треба да буду мекане, идеално презреле. Слатки су, мекани и савршено се уклапају у тесто. За мешење теста је згодно користити миксер. Палачинке морате пржити на лаганој ватри, јер банане имају тенденцију да сагоревају тесто.

Овсено брашно можете користити за прављење палачинки - биће још здравије. Такве палачинке ће више личити на палачинке - равне и уједначене. За слаткоћу и укус, предлажемо да у тесто од зобених пахуљица додате пире банану и млевени цимет. А ако немате овсене пахуљице, лако их можете направити млевењем овсених пахуљица у блендеру.