Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Тиквице
  3. ➠ Јела од тиквица
  4. ➠ Паприкаш од поврћа са печуркама у спором шпорету

Паприкаш од поврћа са печуркама у спором шпорету

0
1990
Кухиња Италијан
Садржај калорија 39,5 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 80 минута
Протеини * 1,5 гр.
Масти * 3,1 гр.
Угљени хидрати* 6,7 г
* по 100 гр. производ
Паприкаш од поврћа са печуркама у спором шпорету
Садржај

Паприкаш од поврћа са печуркама одлична је опција за свакодневну вечеру. Ово вариво се може послужити као прилог или као независно јело. Треба напоменути да захваљујући припреми гулаша у мултиварку можете значајно уштедети време и труд. Узгред, такво јело ће ценити они који пажљиво прате фигуру - паприкаш је нискокалоричан, тако да нећете морати да бринете о додатним килограмима.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 8
Узимамо бели купус, уклањамо увенуле листове. Главу купуса оперемо текућом водом, па је исецкамо.
Корак 2 од 8
Следећи корак је опрати тиквице, огулити их и исећи на пола прстена.
Корак 3 од 8
Паприку оперемо, одстранимо петељку и семенке, а затим исечемо на траке.
Корак 4 од 8
Огулите лук и шаргарепу, па исеците. Лук - исецкан на коцкице, шаргарепа - у танкој траци.
Корак 5 од 8
Опране шампињоне исеците на кришке. Кромпир огулите, исеците на кришке.
Корак 6 од 8
Исецкано поврће шаљемо у посуду за мултиварку. Све поспите сољу и зачинима. Тамо додајте сецкани бели лук, биљно уље и 100 грама воде.
Корак 7 од 8
Укључујемо мултиварку у режиму "Гашење".
Корак 8 од 8
После сат времена може се послужити паприкаш од поврћа са печуркама.

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *