Категорије
Празнине за зиму

Паприкаш од поврћа у рерни са пилећим прсима

0
1285
Кухиња Италијан
Садржај калорија 53,2 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 100 минута
Протеини * 5 гр.
Масти * 3,5 гр.
Угљени хидрати* 6 гр.
Паприкаш од поврћа у рерни са пилећим прсима

Чак и најобичнији производи кувани у рерни могу постати право кулинарско ремек -дело и улепшати сваку свечану вечеру. Деликатна пилетина печена са поврћем је управо опција.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Поврће оперите, огулите и нарежите на велике коцке, броколи раставите на цвасти.
Корак 2 од 4
У чинији помешајте исецкано поврће, додајте сунцокретово уље, со и зачине. Пилећа прса оперите, исеците на коцкице и додајте поврћу, промешајте.
Корак 3 од 4
Лим обложите фолијом, у њега ставите поврће и месо, покријте лим другим листом фолије и чврсто причврстите ивице. Пеците гулаш у рерни на 200 степени 75 минута.
Корак 4 од 4
Затим уклоните горњи лист фолије и кувајте још 15-20 минута. Гулаш је спреман, по жељи га пре сервирања поспите нарибаним сиром.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *