Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Салате за зиму
  3. ➠ Салата од парадајза, бибера и шаргарепе
  4. ➠ Сок од поврћа код куће за зиму

Сок од поврћа код куће за зиму

0
2029
Кухиња Источноевропска
Садржај калорија 31,6 кцал
Портионс 0,5 л.
Време кувања 70 минута
Протеини * 0,4 гр.
Масти * гр.
Угљени хидрати* 7,5 г
* по 100 гр. производ
Сок од поврћа код куће за зиму
Садржај

Нема расправе о корисности сокова од поврћа. Да бисте зими заситили тело витаминима и храњивим материјама, можете припремити сок од поврћа за зиму. Овај сок има јединствен укус који се веома разликује од колега у продавници. Кувар почетник такође може направити сок од поврћа код куће.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 8
Парадајз оперите, крупно исецкајте и прођите кроз соковник. Добијени сок од парадајза сипајте у шерпу и ставите на ватру.
Корак 2 од 8
Шаргарепу огулите, исперите, исеците на мале комаде и из соковника направите сок од шаргарепе. Додајте га у лонац са соком од парадајза.
Корак 3 од 8
Цвекла се такође мора ољуштити, испрати у хладној води и проћи кроз соковник. Добијени сок сипајте у шерпу.
Корак 4 од 8
Исперите паприку, исеците семенке преградама. Паприке ставите у блендер и миксајте до пире. Добијену масу ставите у лонац са садржајем, све измешајте.
Корак 5 од 8
Сок од поврћа кувајте 20 минута, додајте му со и шећер током кувања.
Корак 6 од 8
Након тога сок протрљајте кроз фино сито да бисте добили чисто и глатко пиће.
Корак 7 од 8
Затим се сок од поврћа мора кувати још 10 минута, затим сипати у стерилисане посуде и замотати поклопцима. Након хлађења, радни предмет чувајте на хладном месту.
Корак 8 од 8
Сок од поврћа код куће за зиму је спреман! Наведена количина састојака омогућава вам да добијете око 2 литра сока на излазу.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *