Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Грицкалице
  3. ➠ Грицкалице
  4. ➠ Овсене палачинке на води

Овсене палачинке на води

0
3416
Кухиња Руски
Садржај калорија 265,2 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 6,9 гр.
Масти * 5,3 гр.
Угљени хидрати* 52,5 г
* по 100 гр. производ
Овсене палачинке на води
Садржај

Не можете замислити свој живот без танких палачинки, али не желите да прекршите правила здраве исхране? Тада је рецепт за овсене палачинке у води посебно за вас! Пшенично брашно се не користи у припреми овог јела, што значи да упијајући такве палачинке не морате да бринете да ћете нанети штету сопственој фигури.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 8
Овсене пахуљице самељите до конзистенције брашна. Најбољи начин за то је коришћење блендера.
Корак 2 од 8
Исецкану овсену кашу сипајте у посебну чинију.
Корак 3 од 8
Овсене пахуљице прелијте чашом топле воде и оставите двадесет минута.
Корак 4 од 8
Чекамо да здробљена овсена каша набубри.
Корак 5 од 8
Након наведеног времена, потребно је у отечено зобено брашно сипати млеко, убацити јаја, додати обе врсте шећера, со и биљно уље.
Корак 6 од 8
Затим све добро измешајте док не постане глатко.
Корак 7 од 8
Од теста формирамо палачинку, равномерно је распоређујући по површини тепсије.
Корак 8 од 8
Пеците палачинке са обе стране док не порумене. Препоручујемо послуживање готових палачинки са јогуртом или медом.

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *