Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Палачинке, палачинке
  3. ➠ Америчке палачинке
  4. ➠ Палачинке са овсеном кашом

Палачинке са овсеном кашом

0
1192
Кухиња Американац
Садржај калорија 159 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 7,1 гр.
Масти * 3.3 гр.
Угљени хидрати* 39,2 г
* по 100 гр. производ
Палачинке са овсеном кашом
Садржај

Овсене палачинке савршене су за јутро. Мирисне, меке, хранљиве, нису само укусне, већ су и здраве. У тесту се не користи пшенично брашно, а за пржење се користи минимална количина уља. Ове палачинке ће се уклопити у скоро сваку дијету.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Овсене пахуљице сипајте у чинију блендера и самељите у брашно.
Корак 2 од 7
У млевене овсене пахуљице сипајте ланено семе, цимет, прашак за пециво и мало соли. Сипајте млеко у мешавину сувих састојака и све умутите пенасто док не постане глатко. Конзистенција теста је средње густа.
Корак 3 од 7
Загрејте тигањ до врућег стања и подмажите биљним уљем помоћу кулинарске четке.
Корак 4 од 7
Ставите мале округле палачинке на тигањ кашиком и пржите на средњој температури два до три минута. На површини палачинки требало би да се појаве мали мехурићи.
Корак 5 од 7
Танком лопатицом окрените палачинке и пржите их још два до три минута.
Корак 6 од 7
Готове палачинке ставите у мале гомиле на тањире за послуживање, украсите исецканом бананом и бобицама.
Корак 7 од 7
Палачинкама можете додати више слаткоће заливајући их јаворовим сирупом или течним медом приликом послуживања - ово ће додати не само слаткоћу, већ и сочност.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *