Пилаф са млевеним месом и печуркама
0
788
Кухиња
Источни
Садржај калорија
113,8 кцал
Портионс
4 порт.
Време кувања
25 минута
Протеини *
5 гр.
Масти *
6.3 гр.
Угљени хидрати*
18,5 г
Погодно је кувати такав пилаф када нема времена, али потребно је обилно јело. Прво припремамо пржење од лука, печурки и млевеног меса. Затим додајте пиринач, воду и све заједно динстајте док не омекша. С обзиром на то, постоји мали трик за уштеду времена. Док се пржење припрема, можете ставити пиринач да се кува и сачекати да се напола скува: биће потребно десет минута. А у млевено месо са поврћем додајемо напола припремљене житарице и све доводимо до потпуне спремности за још десет до петнаест минута.
Састојци
Процес кувања
Дакле, пиринач се може одмах припремити и кувати до пола кувања. Оперемо га док не постане провидан, напунимо га водом, посолимо и прокухамо. Од тренутка кључања, житарице кувамо десет до дванаест минута. Затим смо га ставили у цедиљку. Ако не планирате да кувате пиринач, једноставно га исперите до чисте воде и оставите са стране. У исто време припремамо пржење. Лук огулите, оперите, осушите и исеците на мале коцкице. У дубокој тави или у другој погодној посуди са дебелим зидовима загрејте такву количину биљног уља без мириса тако да покрије дно слојем од једног центиметра. У загрејано уље сипајте лук, пржите га до провидности. Шампињоне обришите влажном крпом и исеците на тањире. Додајте у лук, мешајте.
Поспите сунели хмељем и млевеним коријандером. Сипајте толику количину вреле воде тако да прекрије пиринач за један и по до два центиметра (ако користите сирови пиринач) или да је само напунио пилав и да се не види одозго (ако се пиринач користи куван до пола куваног) ). Затворите поклопац и прокухајте течност. Затим смањимо ватру на минимум и кухамо пилав петнаест до тридесет пет минута док се пиринач не скува. Пилав се при томе не меша.
Пријатно!