кућа
➠ Пилаф
➠ Пилаф
➠ Пилаф са пилетином у стакленој посуди у рерни

Пилаф са пилетином у стакленој посуди у рерни

2344

Кухиња Источни

Садржај калорија 105,6 кцал

Портионс 2 порт.

Време кувања 60 минута

Протеини * 6,4 гр.

Масти * 5,2 гр.

Угљени хидрати* 24,1 гр.

Пилаф са пилетином у стакленој посуди у рерни

Садржај

Укусан домаћи пилећи пилав може се испећи у рерни у стакленој посуди. Производ ће изаћи сочан и нежан и одушевиће вас светлом аромом. Може се послужити уз породичну вечеру.

Састојци

Бели пиринач 250 г Пилећи филе 0.5КГ Лук 3 ком. Мрква 3 ком. Бели лук 1 КОМ. Со укус Зачини (опционално) укус Биљно уље 100 мл

Процес кувања

Припремимо храну за кување. Пилећи филе унапред одмрзните и исеците на мале једнаке коцке.

Затим огулите лук и шаргарепу. Самељите их и пржите док не омекшају у тигању са биљним уљем.

Овде стављамо и комаде меса. Храну посолите и поспите зачинима. Промешајте и кувајте на средњој ватри 7 минута.

Ставите пржење на дно стаклене посуде. Затим распоредите добро опран пиринач. Ставите главицу белог лука у центар. Напуните водом и ставите радни предмет у рерну, загрејану на 180 степени, на 40 минута.