
Пилав од смеђег пиринча са пилетином
Смеђи пиринач је познат по својим корисним својствима. Не чини само укусан прилог, већ и хранљив пилав. Припремите сочан пилећи тањир и послужите га за породичну вечеру!
Производ 100г | Кцал | Протеин | Масти | Угљени хидрати |
---|---|---|---|---|
браон пиринач | 337 | 7.4 | 1.8 | 72.9 |
Мрква | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Бели лук | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Биљно уље | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Свињска маст | 900 | 0 | 99 | 0 |
Зира | 112 | 12 | 5 | 32 |
Пилећи филе | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
ловоров лист | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Свињетина | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |