Категорије
Празнине за зиму

Пилав са јунетином у котлу на шпорету

Пилаф На шпорету
Пилав од смеђег пиринча са говедином

Успех у кувању пилава у великој мери зависи од избора пиринча. Као што знате, дугозрнати пиринач идеалан је за овај посао: садржај скроба у њему је низак, а приликом кувања зрна су мрвичаста, светла, не лепе се заједно - а то је управо оно што је потребно за пилав. Међу врстама дугозрнатог пиринча можете пронаћи такозвани смеђи пиринач: његова зрна делимично задржавају љуску мекиња и садрже више хранљивих материја и влакана у поређењу са полираним белим пиринчем. На смеђем пиринчу предлажемо кување пилава - јело се донекле разликује од традиционалних рецепата, али ће вас пријатно изненадити по укусу.

Састојци: говедина, свињска маст, смеђи пиринач, шаргарепа, лук, бели лук, ким, со, млевени црни бибер
Пилаф На шпорету
Пилав са мрвичастим пиринчем и говедином у котлу на шпорету

Без обзира на то да ли се пилав кува у котлу или спором шпорету, често се испостави лепљиви пиринач са месом, што збуњује домаћице. Да би пилаф са јунетином у котлу био мрвљив, ароматичан и укусан, морате знати нека једноставна правила. Месо однесите расхлађено или правилно одмрзнуто, односно у фрижидер, како не би дошло до наглог пада температуре. Најмрвљивији пилав се добија од сорте пиринча "Девзир" или дугозрнатог. За пилав у котлу, месо, пиринач и шаргарепа се узимају у једнаким количинама, однос воде и пиринча за говеђи пилаф је 3: 1. Пилав неће бити пилав без кима, жутика, белог лука и љуте паприке.

Састојци: бели пиринач, говедина, шаргарепа, бели лук, лук, ким, чили бибер, коријандер, жутика, биљно уље, млевени црни бибер, со

10 најпопуларнијих састојака у категорији пилава

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Мрква 35 1.3 0.1 6.9
Говедина 218 18.6 16 0
Бели лук 14.9 0.7 0 3
Биљно уље 899 0 99.9 0
Зира 112 12 5 32
Бели пиринач 365 7.1 0.7 78.7
прекрупа од јечма 315 9.3 1.1 66.9
Барберри 84 4.5 4.7 3.5
Зелени 32.6 1.9 1 3.9