Категорије
Празнине за зиму

Пилаф са свињетином у тигању

Чак и ако немате казан, пилав са свињетином може се скувати у обичној тави. Принципи кувања остају исти - прво месо, затим поврће и житарице. И препоручљиво је кувати са затвореним поклопцем. Али постоји много рецепата за јело. Одаберите онај који вам се највише свиђа, обрадујте своју породицу савршеним укусним пилавом.

10 најпопуларнијих састојака у категорији пилава

Производ 100г Кцал Протеин Масти Угљени хидрати
Лук 41 1.4 0.2 8.2
Мрква 35 1.3 0.1 6.9
Свињетина 357.4 15 32.9 0.4
Биљно уље 899 0 99.9 0
Бели лук 14.9 0.7 0 3
Бели пиринач 365 7.1 0.7 78.7
Парадајз паста 53.8 2.5 0.7 9.7
Зира 112 12 5 32
Кувани пиринач 97 2.1 0.1 21.4
браон пиринач 337 7.4 1.8 72.9