
Пилаф са свињетином у Редмонд -овом штедњаку
Редмонд мултикувар је одлична техника за припрему укусног пилава. Осим тога, пилав са свињетином у спором шпорету испоставља се да је мање масан, може се безбедно понудити деци и трудницама.
Производ 100г | Кцал | Протеин | Масти | Угљени хидрати |
---|---|---|---|---|
Мрква | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Биљно уље | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Бели пиринач | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Лук | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Бели лук | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Зелени | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Свежи шампињони | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Бабура Паприка | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Зира | 112 | 12 | 5 | 32 |
Пиринач дугог зрна | 365 | 7.1 | 0.7 | 78 |