Категорије
Празнине за зиму

Посна салата са крутонима

0
740
Кухиња Европски
Садржај калорија 152,3 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 10 мин.
Протеини * 4 гр.
Масти * 16,6 гр.
Угљени хидрати* 11,4 гр.
Посна салата са крутонима

Супротно увреженом мишљењу, посне салате могу бити веома задовољавајуће. Крутони у комбинацији са махунаркама су укусан тандем који може бити ваш потпуни оброк. Кување је једноставно и не одузима много времена.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Отворимо теглу кукуруза, исцедимо сву воду. Кукуруз шаљемо у посуду за салату.
Корак 2 од 5
Исто радимо и са пасуљем. Додајте га кукурузу.
Корак 3 од 5
Свеже зачинско поврће ситно исецкати, додати у салату. Чистимо чешње белог лука, исечене на комаде и шаљемо их на остале производе.
Корак 4 од 5
Посуду напунимо немасним мајонезом. Посолите и побиберите по укусу. Ми мешамо.
Корак 5 од 5
Ставите салату на тањир, додајте крутоне. Може се надопунити чак и свежим зачинским биљем. Послуживање за столом. Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *