Категорије
Празнине за зиму

ПП фунцхосе са пилетином

0
1889
Кухиња Азијски
Садржај калорија 120 кцал
Портионс 1 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 12,7 г
Масти * 7,8 г
Угљени хидрати* 12,2 г
ПП фунцхосе са пилетином

Фунцхоза припада нискокалоричној храни и садржи 140 Кцал на 100 г производа. У комбинацији са пилетином и поврћем, јело је веома популарно код ПОП -ова и на дијети. У исто време, то је прилично задовољавајуће. Фунцхосе за кување са пилетином и паприком, пржене на јакој ватри и са минималном количином уља.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Пилећи филе исперите хладном водом, осушите убрусом и исеците на коцкице.
Корак 2 од 6
Загријте кашичицу маслиновог уља у тигању против лепљења. Затим пребаците комаде пилетине у тигањ и пржите до беле боје на јакој ватри. Мало меса (на крају крајева, додаћемо соја сос) соли, поспите црним бибером и наставите да пржите на умереној ватри док не порумени. Пржено месо пребаците са тигања на тањир.
Корак 3 од 6
Паприке огулите и насјецкајте на танке траке.
Корак 4 од 6
Додајте још мало уља у тигањ. Насјецкане паприке пребаците у таву и пржите их на јакој ватри 5 минута.
Корак 5 од 6
Скувајте фунцхозу према упутствима на паковању, баците у цедиљку и исперите хладном водом.
Корак 6 од 6
Ставите кувани фунцхосе у чинију за салату. На то ставите пржене паприке и пилетину. Посуду прелијте соја сосом. Можете га појести одмах или оставити да се кува неко време, биће укусније. Али запамтите да функционер изгуби укус када се потпуно охлади.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *