Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Тиквице
  3. ➠ Јела од тиквица
  4. ➠ Паприкаш од младог поврћа

Паприкаш од младог поврћа

0
803
Кухиња Француски
Садржај калорија 63,3 кцал
Портионс 5 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 3,5 гр.
Масти * 4,6 гр.
Угљени хидрати* 7,2 гр.
* по 100 гр. производ
Паприкаш од младог поврћа
Садржај

У сезони младог поврћа нема ништа здравије за ручак од паприкаша младог поврћа. Ово јело је савршено за љубитеље здраве исхране, као и за оне који се придржавају дијете. Чорба је хранљива, али нискокалорична, сочна и нежна

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 8
Припремите сву храну која вам је потребна за прављење чорбе. Месо скувајте да добијете лагану чорбу.
Корак 2 од 8
Кромпир и шаргарепу опрати, огулити и исецкати.
Корак 3 од 8
Шаљите шаргарепу и кромпир у лонац са чорбом и месом, ставите посуду на средњу ватру. Кувајте 10 минута.
Корак 4 од 8
Купус опрати, осушити на кухињском убрусу и исецкати. Пошаљите купус у шаргарепу и кромпир.
Корак 5 од 8
Оперите тиквице, исеците на коцкице. Додајте их у шерпу са осталим састојцима.
Корак 6 од 8
Лук огулите и ситно исецкајте. Зелени лук оперите, осушите и ситно исецкајте. Пошаљите сав лук, као и свеж зелени грашак у лонац.
Корак 7 од 8
Першун, копар и зелени лук оперите, осушите на кухињској крпи и ситно исецкајте. Додајте зеленило на гулаш. Тамо сипајте биљно уље по укусу и посолите. Кухајте још неколико минута.
Корак 8 од 8
Готов паприкаш од младог поврћа послужите у порцијама. Укусан ручак за целу породицу мами својом аромом!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *