Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Пилаф
  3. ➠ Пилаф
  4. ➠ Мрвичасти пилав са пилетином у тигању

Мрвичасти пилав са пилетином у тигању

0
794
Кухиња Источни
Садржај калорија 134,4 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 100 минута
Протеини * 6 гр.
Масти * 8.3 гр.
Угљени хидрати* 23,9 гр.
* по 100 гр. производ
Мрвичасти пилав са пилетином у тигању
Садржај

Одлично јело за породичну вечеру. Испоставило се да је пилаф са пилетином мање калоричан од традиционалног, направљен од масног меса. Како кувати укусан пилав са пилетином у тигању, научићете из овог рецепта.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Оперите пилетину и исеците на коцкице. Загрејте тигањ, додајте биљно уље и додајте пилетину. Месо пеците на јакој ватри са свих страна док не порумени.
Корак 2 од 6
Лук и шаргарепу оперите, огулите и нарежите на комаде средње величине. Додајте поврће у тигањ и кувајте 5 минута.
Корак 3 од 6
Затим додајте зачине и добро промешајте. Додајте неогуљени бели лук у пржење и додајте воду.
Корак 4 од 6
Покријте тигањ поклопцем и кувајте подлогу од пилава на тихој ватри 25-30 минута.
Корак 5 од 6
Пиринач неколико пута оперите текућом водом, ставите у тигањ, напуните водом и сољу по укусу.
Корак 6 од 6
Покријте посуду поклопцем, пустите да пилав проври, па смањите ватру и кувајте пилав 25-30 минута док течност не испари. Склоните посуду са ватре, промешајте пилав и оставите да се кува још 10-15 минута. Послужите топло.
Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *