кућа
➠ Тиквице
➠ Јела од тиквица
➠ Исецкани пилећи котлети са тиквицама

Исецкани пилећи котлети са тиквицама

2335

Кухиња Источноевропска

Садржај калорија 141,6 кцал

Портионс 6 порт.

Време кувања 50 минута

Протеини * 11,8 г

Масти * 12,9 гр.

Угљени хидрати* 2,7 гр.

Садржај

Исецкани пилетина и тиквице су одлична опција за летњи мени. Могу се послужити топле уз прилог од кашице, тестенине или кромпира, као и охлађене котлете за прављење обилних сендвича на путу.

Састојци

Пилеће груди 1 КОМ. Тиквице 1 КОМ. Со укус Павлака 4 кашике Кукурузни скроб 2 тбсп Егг 2 ком. Сунцокретово уље за пржење

Процес кувања

Пилеће месо оперите, ситно исецкајте.

Тиквице оперите, нарибајте на крупнијем ренде и исциједите из сока.

У чинији помешајте месо, тиквице, павлаку, скроб и јаја, посолите и зачините по укусу.

Загрејте тигањ, сипајте сунцокретово уље, на њега кашиком ставите млевено месо, формирајући мале котлете. Пржите на једној страни 3-4 минута, затим окрените на другу страну и такође пржите пљескавице до златно смеђе боје. Исецкани котлети од пилетине и тиквице су спремни, можете их послужити.

Пријатно!