Категорије
Празнине за зиму

Салата са лигњама, кукурузом, јајетом, краставцем и луком

0
619
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 82,7 кцал
Портионс 1 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 5 гр.
Масти * 5,5 гр.
Угљени хидрати* 3,2 гр.
Салата са лигњама, кукурузом, јајетом, краставцем и луком

Као алтернатива салатама од тешког меса, позивамо вас да припремите лагану и укусну салату од лигњи са кукурузом, јајима, свежим краставцем и луком. Ови састојци се добро уклапају у укус, а јело је погодно и за породични сто и за банкет. Може се лепо послужити у тартлетима или чинијама, или одмах сакупити салату у порционим чинијама за салату.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 13
Прво припремите све састојке за салату. Скувати тврдо кувана јаја. Одмрзните трупове лигњи. Исперите зеље и осушите га салветом.
Корак 2 од 13
Огулите лигње с филма и кухајте у сланој води 2 минуте.
Корак 3 од 13
Кухану лигњу охладите стављањем у хладну воду.
Корак 4 од 13
Краставац оперите, огулите огуљивачем за поврће и огулите краставац на танке траке. Затим је пребаците у чинију за салату.
Корак 5 од 13
Кувано тврдо кувано јаје огулите и исеците на комаде било ког облика. Пребаците јаје у чинију за салату.
Корак 6 од 13
Затим овим кашикама додајте кашику кукуруза из конзерве.
Корак 7 од 13
Затим у салату додајте ситно исецкани зелени лук.
Корак 8 од 13
Затим у салату додајте исецкани копар.
Корак 9 од 13
На крају, лигње, исечене на танке траке, ставите у чинију за салату.
Корак 10 од 13
Поспите салату црним бибером и сољу по жељи и мало промешајте.
Корак 11 од 13
Додајте једну жлицу мајонеза у салату.
Корак 12 од 13
Затим све поново мало измешајте.
Корак 13 од 13
Лепо украсите салату од лигњи, кукуруза, краставаца, јаја и лука и послужите.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *