Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Егзотична салата са ананасом

Егзотична салата са ананасом

0
559
Кухиња Европски
Садржај калорија 71,4 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 1.2 гр.
Масти * 4,8 гр.
Угљени хидрати* 8.1 гр.
* по 100 гр. производ
Егзотична салата са ананасом
Садржај

Ова воћна салата може се припремити за дечију забаву и као десерт за сваку прилику. Лаган је и шарен, али истовремено савршено утажује глад и замењује десерте од шећера комбинацијом воћних укуса.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Можете купити мешавину салате или сакупљати зеље по вашем укусу. Пакет купљен у супермаркету је спреман за јело, пренесите салату у чинију за салату.
Корак 2 од 6
Зрели авокадо исперите, преполовите дуж кости и увијте комаде један наспрам другог да бисте уклонили кост. Извадите кашу кашиком и исеците на средње коцке.
Корак 3 од 6
Исеците ананас на коцкице и ставите са авокадом на зелену салату. Огулите грејпфрут, уклоните беле преграде и филмове, исеците на комаде и пошаљите у чинију за салату.
Корак 4 од 6
Огулите помело, такође уклоните сав вишак из пулпе и исеците.
Корак 5 од 6
Уклоните кожицу с кивија и обликујте коцке. Ставите са остатком воћа са помелом.
Корак 6 од 6
Додајте ароматично уље у салату и добро промешајте док не постане глатко. По жељи, уместо путера, можете напунити обичним јогуртом. Егзотична салата је спремна!

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *