кућа
➠ Салате за зиму
➠ Разноврсна салата од поврћа за зиму
➠ Салата од тиквица и краставаца за зиму

Салата од тиквица и краставаца за зиму

5825

Кухиња Руски

Садржај калорија 73,2 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 60 минута

Протеини * 1 гр.

Масти * 2,9 гр.

Угљени хидрати* 17 гр.

Садржај

Многе домаћице воле салату од тиквица и краставаца за зиму. Ово је укусна комбинација која постаје само боља захваљујући правим зачинима и адитивима. А такође је и право складиште витамина у тегли!

Састојци

Тиквице 1.5КГ Краставци 1.5КГ Мрква 2 ком. Свежи парадајз 2 ком. Сунцокретово уље 50 гр. Столни сирће 9% 2 тбсп Гранулисани шећер 1 тбсп Парадајз паста 1 тбсп Со 1 тсп

Процес кувања

Тиквице и краставце оперите водом и исеците на коцкице.

Огулите и нарибајте шаргарепу грубим ренделом.

Мој парадајз и исећи на мале квадрате.

Бели лук исеците на кришке.

Ставили смо сво поврће у шерпу, додали биљно уље, парадајз пасту, со и шећер. Ставили смо на ватру и довели масу до кључања. Смањите ватру и динстајте 40 минута.