Категорије
Празнине за зиму

Салата од тиквица, шаргарепе и лука за зиму

0
5583
Кухиња Руски
Садржај калорија 101,9 кцал
Портионс 10 порт.
Време кувања 100 минута
Протеини * 1,1 гр.
Масти * 2.2 гр.
Угљени хидрати* 24,7 г
Салата од тиквица, шаргарепе и лука за зиму

Зимске салате од поврћа идеално ће употпунити и вечеру и свечани сто. Додатак тиквица учиниће предјело још задовољнијим и апетитнијим.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Темељно исперите тиквице. Не уклањамо кору са младих и средњих плодова. Исеците поврће на мале коцкице.
Корак 2 од 6
Лук огулите и нарежите на мале коцкице.
Корак 3 од 6
Парадајз оперемо и, као и тиквице, исечемо на мале коцкице.
Корак 4 од 6
Огулите шаргарепу и прођите кроз средњу решетку.
Корак 5 од 6
Сипајте биљно уље у велики лонац или казан. Прво распоредите лук и пирјајте 5 минута. Луку додајте шаргарепу и наставите да динстате исту количину. Затим ширимо тиквице, кувамо још 10 минута. Сада стављамо све остале састојке: парадајз, зрна црног бибера, ловоров лист, со, шећер и сирће. Промешајте, поклопите и пирјајте на тихој ватри 1 сат.
Корак 6 од 6
Стерилисамо тегле на начин који вам одговара, па прелијте готову салату. Затварамо поклопце и шаљемо на складиштење. Реади!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *