Категорије
Празнине за зиму

Салата од репе и пасуља

0
703
Кухиња Европски
Садржај калорија 49,2 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 45 минута
Протеини * 2 гр.
Масти * 2.2 гр.
Угљени хидрати* 8,6 гр.
Салата од репе и пасуља

Веома укусно и задовољавајуће јело. Цвекла је богата здравим витаминима, а пасуљ садржи много протеина који су нам потребни. За здравље је веома добро заменити масну вечеру таквим јелом од пасуља и поврћа. А вегетаријанци ће бити луди за овом салатом!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Цвеклу печемо у рерни. Да бисте то урадили, загрејте рерну на 220 степени. Узимамо образац и покривамо га фолијом, стављамо репу и умотавамо у фолију. Ставили смо 45 минута, проверили спремност чачкалицом. Оставите репу да се охлади и трљајте је на грубо ренде.
Корак 2 од 5
Лук огулите и исеците на мале комаде.
Корак 3 од 5
Помешајте репу, лук, кукуруз и пасуљ у чинији за салату. Стисните чешањ белог лука кроз пресу.
Корак 4 од 5
Зелење оперемо и ситно исецкамо, додамо у салату.
Корак 5 од 5
Све напунимо маслиновим уљем, додамо лимунов сок и зачине. Ми мешамо.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *