Категорије
Празнине за зиму

Салата од цвекле са поморанџама

0
790
Кухиња Европски
Садржај калорија 95,7 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 65 минута
Протеини * 5,2 гр.
Масти * 6,9 гр.
Угљени хидрати* 6,4 гр.
Салата од цвекле са поморанџама

Вероватно за многе није тајна да је цвекла једно од најкориснијих поврћа, које се не узалуд назива складиштем витамина. Стога, у хладној сезони, лекари препоручују посебну пажњу овом вредном производу, који се лако може наћи у кантама сваке домаћице. А у комбинацији са поморанџом, која такође садржи велику количину витамина и корисних микроелемената, цвекла ће открити своја јединствена својства укуса.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Цвеклу оперемо и скувамо. Када се цвекла скува, мора се пустити да се охлади, затим је огулити, а затим исећи на мале кришке.
Корак 2 од 5
Затим узмемо поморанџу, огулимо је, раставимо на кришке, ако је потребно, ослободимо се белих жила и семена.
Корак 3 од 5
Ставите листове зелене салате на равну плочу, на коју морате положити исецкану репу и кришке наранџе.
Корак 4 од 5
Добијену масу поспите сецканим фета сиром.
Корак 5 од 5
Остаје да јело украсите сусамом, зачините маслиновим уљем и додате зачине.

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *