Категорије
Празнине за зиму

Салата од ананаса и кукуруза

0
709
Кухиња Европски
Садржај калорија 176,1 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 10 мин.
Протеини * 8,6 гр.
Масти * 15,5 г
Угљени хидрати* 8,6 гр.
Салата од ананаса и кукуруза

Ко не воли салате које се могу припремити за неколико минута? Салата од ананаса и кукуруза је управо то. Не морате ништа унапред да кувате. Помешајте све и уживајте! Одлична опција за посластицу за неочекиване госте. Салата се лако припрема, нежна је, лагана и зачињена.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Тврди сир самељите крупнијим рендером или исеците на мале коцкице.
Корак 2 од 6
Отворите стакленку ананаса из конзерве и оциједите сируп у засебну посуду помоћу цједила. Исеците ананас на мале коцкице.
Корак 3 од 6
Отворите теглу кукуруза из конзерве и оцедите сито.
Корак 4 од 6
Бели лук огулити, исецкати оштрим ножем, ситно рендати или исцедити пресом.
Корак 5 од 6
Комбинујте све састојке у припремљеној чинији за салату.
Корак 6 од 6
Додајте зачине по укусу и зачините мајонезом. Као прелив можете користити павлаку са ниским садржајем масти или природни јогурт. Припремљену салату послужите у заједничкој чинији за салату или у порцијама у чинијама или тартлетима. За контраст украсите ситно исецканим свежим зачинским биљем.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *