Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата од авокада без мајонезе

Салата од авокада без мајонезе

0
562
Кухиња Европски
Садржај калорија 296,4 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 70 минута
Протеини * 9,4 гр.
Масти * 28.2 г
Угљени хидрати* 16,7 г
* по 100 гр. производ
Салата од авокада без мајонезе
Садржај

Упркос чињеници да је авокадо најдебље поврће, веома је тражено међу онима који желе да смршају. Има благи, неутрални укус што га чини погодним за употребу у разним рецептима за салате, сендвиче и друге предјеле.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Исперите суве шљиве под текућом водом и прелијте кључалом водом 5-7 минута. Оциједите и осушите на папирним убрусима, а затим ситно исецкајте.
Корак 2 од 6
Орахе и кикирики исецкати ножем.
Корак 3 од 6
Исперите авокадо, уклоните коштицу и огулите га, а целулозу исеците на мале траке.
Корак 4 од 6
Першун ситно исецкати.
Корак 5 од 6
Комбинујте маслиново уље са балзамичним сирћетом и кашиком лимуновог сока. Ова мешавина ће послужити као прелив за салату.
Корак 6 од 6
У чинији помешајте авокадо, суве шљиве и першун, па прелијте салату преливом. Пре послуживања у салату додајте орахе, тако да немају времена да се смоче.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *