Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата од авокада, пилетине и јабуке

Салата од авокада, пилетине и јабуке

0
628
Кухиња Европски
Садржај калорија 81,4 кцал
Портионс 5 порт.
Време кувања 45 минута
Протеини * 5,6 г
Масти * 5,3 гр.
Угљени хидрати* 5,3 гр.
* по 100 гр. производ
Салата од авокада, пилетине и јабуке
Садржај

Лагана и издашна салата - складиште витамина и палета укуса. Када желите да скувате нешто ново, добро вам дође. Освежавајући и пун зеленила, одлично ће изгледати на празничном столу или на породичној вечери.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Исперите филе, потопите у кључалу воду и кувајте 20 минута. Извадите га из посуде и оставите да се охлади. Месо исеците на мале коцкице.
Корак 2 од 5
Исперите авокадо, уклоните коштицу и огулите. Месо исеците на коцкице и покапајте соком од лимете.
Корак 3 од 5
Исперите јабуку, кору и језгро са семенкама. Воће исецкајте на коцкице и прелијте соком од лимете.
Корак 4 од 5
Исперите листове зелене салате у хладној води, пустите да се оциједе и рукама их исеците на мале комаде. Ставите га у чинију за салату.
Корак 5 од 5
Све припремљене комаде ставите у салату и мало промешајте. Зачините га уљем и по жељи додајте мало соли и бибера.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *