Категорије
Празнине за зиму

Салата од авокада, кинеског купуса и пилетине

0
783
Кухиња Европски
Садржај калорија 78,9 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 5,8 гр.
Масти * 5,4 гр.
Угљени хидрати* 3,1 гр.
Салата од авокада, кинеског купуса и пилетине

Салата која се лако прави са авокадом, кинеским купусом и пилетином направљена је од једноставних састојака које је лако пронаћи у било ком супермаркету. Показало се да је јело прилично задовољавајуће и истовремено нискокалорично, па је погодно и за ужину и за лагану вечеру.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Пилећа прса скувајте, исеците на мале комаде. Месо авокада исеците на коцкице. Пекиншки купус ситно исецкати. Зелени лук ситно исецкати.
Корак 2 од 4
У јело прво ставите кинески купус, авокадо, затим пилећи филе и зеленило.
Корак 3 од 4
За прелив користимо маслиново уље. По салати поспите сусамово семе.
Корак 4 од 4
Парадајз исеците на кришке и пажљиво га ставите на порције. Укусно и лепо јело је спремно за сервирање!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *