Категорије
Празнине за зиму

Посна салата од авокада

0
712
Кухиња Европски
Садржај калорија 136,4 кцал
Портионс 3 порт.
Време кувања 20 минута.
Протеини * 3,5 гр.
Масти * 12,1 гр.
Угљени хидрати* 12,9 гр.
Посна салата од авокада

Брза, немасна салата са авокадом, према овом рецепту, може се спремати радним данима, и празницима, и данима поста, и данима поста, а биће једнако добра - тако је укусна! А ако из неког разлога не једете рибу и морске плодове, немојте овде додавати штапиће од ракова и имат ћете вегетаријанску верзију лаганог јела за ужину. За салату изаберите само најзрелији авокадо за још бољи укус.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Зрели авокадо оперите, уклоните коштицу тако што ћете воће исећи у круг и окренути две половине.
Корак 2 од 7
Авокадо огулите, нарежите на мале коцкице.
Корак 3 од 7
Парадајз такође ситно исеците тако да по величини подсећа на коцкице авокада.
Корак 4 од 7
Слатку паприку оперите, ољуштите од семенки и петељки, исеците на коцкице.
Корак 5 од 7
Ракове штапиће такође ситно исецкати.
Корак 6 од 7
Зачините салату маслиновим уљем, сољу и мљевеним бибером или било којим другим зачином по вашем избору.
Корак 7 од 7
На самом крају готову салату поспите крутонима и сусамом и послужите јело до стола како крутони не би имали времена да омекшају.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *