Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата од авокада, туњевине и чери парадајза

Салата од авокада, туњевине и чери парадајза

0
732
Кухиња Европски
Садржај калорија 118,6 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 20 минута.
Протеини * 8,8 г
Масти * 10,1 гр.
Угљени хидрати* 3,1 гр.
* по 100 гр. производ
Салата од авокада, туњевине и чери парадајза
Садржај

Прелепа презентна салата за 8. март или рођендан ваше девојке, укусна и нема пуно калорија. Садржи туњевину из конзерве, препеличја јаја, авокадо и зелену салату. Од половина чери парадајза можете поставити срце или прекрасан узорак.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 9
Оперите авокадо и уклоните кожицу ножем или резачем за поврће.
Корак 2 од 9
Прережите воће на пола и уклоните коштицу.
Корак 3 од 9
Исеците пулпу авокада на мале комаде и ставите у чинију где ће се сакупљати салата.
Корак 4 од 9
За сос, посебно одмерите павлаку. Додајте му зрнати сенф.
Корак 5 од 9
Темељито промешајте сос.
Корак 6 од 9
Добијену мешавину павлаке и сенфа додајте у чинију са авокадом.
Корак 7 од 9
Туну раставите на комаде, пошаљите у авокадо са сосом, мешајте.
Корак 8 од 9
Препеличја јаја скувајте 8 минута у сланој води, охладите и огулите. Опрани чери парадајз и јаја преполовите.
Корак 9 од 9
Листове салате ставите на засебне тањире, на њих ставите салату из чиније. На врх ставите половине парадајза и јаја, поспите сољу, млевеним бибером и омиљеним зачинима. Салата се може одмах појести.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *