Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Салата са броколијем и краставцем

Салата са броколијем и краставцем

0
1800
Кухиња Европски
Садржај калорија 35,3 кцал
Портионс 2 порт.
Време кувања 25 минута
Протеини * 1,4 гр.
Масти * 2,7 гр.
Угљени хидрати* 3.4 гр.
* по 100 гр. производ
Салата са броколијем и краставцем
Садржај

Салата од броколија и краставаца брза је и здрава салата коју ће ценити сви љубитељи салата од поврћа. Нискокалорична салата са високим садржајем витамина и влакана. Салата се лако и једноставно припрема, али изгледа свечано лепо и невероватно сјајно.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 6
Свеже брокуле добро исперите под текућом водом, осушите, поделите на цватове средње величине.
Корак 2 од 6
Парадајз добро оперите, исеците на кришке. Цхерри парадајз преполовите.
Корак 3 од 6
Оперите краставце средње величине и исеците на осам комада. Ако су краставци мали, исеците их на четири дела.
Корак 4 од 6
Зелење копра добро исперите под текућом водом, осушите и ситно исецкајте ножем.
Корак 5 од 6
Бели лук огулите и исецкајте ножем или истисните пресом. Помијешајте све насјецкане састојке у дубокој здјели, посолите и попаприте, зачините с мало биљног или маслиновог уља. Салату добро промешајте.
Корак 6 од 6
Готову салату оставите да се стрма 15 минута и послужите у порцијама на прелепим тањирима.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *