Категорије
Празнине за зиму

Говеђа салата ПП

0
1384
Кухиња Европски
Садржај калорија 100,7 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 120 минута
Протеини * 5 гр.
Масти * 9,2 гр.
Угљени хидрати* 5,4 гр.
Говеђа салата ПП

Не мање популарно од пилећег меса, говедину нашироко користе љубитељи правилне исхране, то је укусно дијететско месо богато гвожђем. Кувано говеђе месо добро ће пристајати уз поврће у салати.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Говедину скувајте са зачинима и сољу, охладите у чорби и исеците на мале коцкице.
Корак 2 од 4
Огулите и оперите лук и шаргарепу. Лук исеците на пола прстена, шаргарепу нарибајте на крупније ренде. Пржите лук са шаргарепом на сунцокретовом уљу.
Корак 3 од 4
Исеците краставце на коцкице.
Корак 4 од 4
Сакупите све састојке, месо, краставце, лук и шаргарепу у чинију, додајте павлаку, со и добро промешајте. Ова салата је богата витаминима и гвожђем, погодна и за одрасле и за децу.

Пријатно!

 

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *