кућа
➠ Салате
➠ Салате од морских плодова
➠ Салата од лигњи са раковим штапићима и кукурузом

Салата од лигњи са раковим штапићима и кукурузом

656

Кухиња Европски

Садржај калорија 95,5 кцал

Портионс 6 порт.

Време кувања 25 минута

Протеини * 5,4 гр.

Масти * 5,7 г

Угљени хидрати* 5,5 гр.

Салата од лигњи са раковим штапићима и кукурузом

Садржај

Лигње, штапићи од ракова и кукуруз најчешћи су састојци познати свима, али у салати дају нови и угодан осјећај окуса. Свежи краставци са младим луком савршено се слажу са лигњама и штапићима за освежавајућу и лагану салату. Јело је достојно свечаног стола.

Састојци

Лигње (куван) 300 гр. Ракови штапићи 300 гр. Кукуруз из конзерве 1 конзерва Егг 5 комада. Краставци 3 ком. Млади црни лук укус Мајонез укус Со укус Млевени црни бибер укус

Процес кувања

Прво, скувајте јаја тврдо и скувајте лигње како год желите. Куване и огуљене лигње исеците на танке траке и пребаците у велику чинију за салату.

Ракове штапиће огулите и нарежите на мале коцкице. Пребаците „ракове“ у чинију за салату.

Кувана јаја огулите, исеците на комаде и пребаците у чинију за салату.

Исперите краставце хладном водом и уклоните кору. Ово ће омекшати салату и уклонити горчину из поврћа. Исеците краставце на коцкице и додајте осталим састојцима.

Перје зеленог лука оперите, осушите убрусом и ситно исецкајте.

Оцедите сву течност из тегле за кукуруз и сипајте кукуруз у чинију за салату.

Исецканом поврћу додајте мајонез, а по укусу посолите и побиберите. Затим нежно измешајте салату и послужите у заједничкој чинији за салату или на порционим тањирима.

Пријатно!