Категорије
Празнине за зиму

Салата са лигњама, штапићима од ракова, краставцем и кукурузом

0
599
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 95,5 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 5,4 гр.
Масти * 5,7 г
Угљени хидрати* 5,5 гр.
Салата са лигњама, штапићима од ракова, краставцем и кукурузом

Ова посластица засењује своју пандану, салату од ракова, а њен невероватан деликатан укус је гурмански. Осим тога, плодови мора уопште не садрже масти, садрже пуно протеина, што јело чини сасвим задовољавајућим. Важно је лигње правилно загрејати како не би постале гумене. Зелени лук и краставац ће салати додати посебну свежину.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Припремите све састојке за ову салату. Лигње огулите и скувајте како треба. Пилећа јаја скувати и ољуштити. Затим пређите на лепо резање састојака. Трупове лигњи прережите по дужини и исеците на танке траке. Пребаците их у дубоку чинију за салату.
Корак 2 од 7
Ракове извадити из паковања и исећи на штапиће или мале коцкице. Пребаците их у лигње.
Корак 3 од 7
Кувана јаја исеците на насумичне комаде и пребаците у чинију за салату.
Корак 4 од 7
Оперите краставце и огулите их љуштилицом за поврће. Огуљени краставци омекшат ће салату и уклонити сву горчину. Пренесите краставце у чинију за салату.
Корак 5 од 7
Перје зеленог лука оперите, осушите и исеците на мале комаде. Лук можете мало посолити и кашиком изгњечити да омекша.
Корак 6 од 7
Затим отворите теглу кукуруза, исцедите сву маринаду кроз сито и пренесите зрна у чинију за салату.
Корак 7 од 7
На крају салату зачините мајонезом, лагано промешајте и пробајте. Припремљену салату са лигњама, штапићима од ракова, кукурузом и краставцем лепо распоредите у порционе чиније за салату, украсите по свом укусу и можете послужити.

Укусна и успешна јела!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *