Категорије
Празнине за зиму

Салата са лигњама, штапићима од ракова, свежим краставцем и јајетом

0
448
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 121,2 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 30 минута.
Протеини * 6,9 гр.
Масти * 7,9 гр.
Угљени хидрати* 5,3 гр.
Салата са лигњама, штапићима од ракова, свежим краставцем и јајетом

Лагана и потпуно немасна салата са лигњама, штапићима од ракова, јајетом и свежим краставцем припрема се врло брзо и једноставно. Ови производи добро функционишу заједно, а краставац даје салати пролећни укус, посебно зими. Састојци се дају по оброку, можете их повећати, рачунајући на своје госте или породицу.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 7
Све састојке за салату припремите унапред. Јаја скувати, охладити и огулити. Према општим правилима, труп лигњи скувајте и такође охладите. Исперите краставац. Уклоните амбалажу са ракових штапића.
Корак 2 од 7
Исецкајте краставац на мале коцкице. Ако краставац није горак, можете оставити кору укључену.
Корак 3 од 7
Јаје исеците на коцке ножем или резачем за поврће.
Корак 4 од 7
Исеците ракове штапиће на исте коцке.
Корак 5 од 7
Труп лигњи исеците на коцкице или траке, како желите, али салата ће бити лепша када исечете храну на једнаке комаде.
Корак 6 од 7
Све исецкане састојке пребаците у чинију за салату. Додајте ситно исецкани копар, со и бибер у своју салату по свом укусу и зачините мајонезом.
Корак 7 од 7
Лагано промешајте салату од лигњи, штапиће од ракова, јаја и свежи краставац и одмах послужите.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *