Категорије
Празнине за зиму

Салата од лигњи, парадајза и краставаца

0
844
Кухиња Европски
Садржај калорија 82 кцал
Портионс 4 порт.
Време кувања 20 минута.
Протеини * 4,5 гр.
Масти * 5,8 гр.
Угљени хидрати* 2,7 гр.
Салата од лигњи, парадајза и краставаца

Брза и лака салата може се припремити за 20 минута! Пробајте хладно предјело од лигњи и свежег поврћа. Јело ће разноврсити ваш ручак или вечеру, може се послужити уз прилог или друга топла јела.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
Кувајте лигње 2 минута у кључалој води, а затим охладите плодове мора и ситно исецкајте.
Корак 2 од 4
Парадајз исеците на кришке средње величине.
Корак 3 од 4
Краставац смо исекли на танке кришке без уклањања коре.
Корак 4 од 4
Исецкане састојке распоредимо на листове зелене салате у тањир, посолимо по укусу, зачинимо мајонезом. Охлађено предјело послужујемо за сто. Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *