Категорије
Празнине за зиму

Салата од димљеног пилетине са пасуљем, краставцем и шаргарепом

0
772
Кухиња Ворлд
Садржај калорија 89,8 кцал
Портионс 8 порт.
Време кувања 60 минута
Протеини * 5,8 гр.
Масти * 6,1 гр.
Угљени хидрати* 5 гр.
Салата од димљеног пилетине са пасуљем, краставцем и шаргарепом

Димљена пилетина повољно се разликује од других врста димљеног меса посебном сочношћу и нежношћу. Ово одређује укус салата од димљеног пилетине. Пасуљ даје салати не само ситост, већ и обезбеђује телу вредне протеине, елементе у траговима и витамине. Ово јело се припрема за зимски сто.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 15
Припремите све састојке за салату у количини назначеној у рецепту.
Корак 2 од 15
Било који део пилетине је погодан за салату: пилећи бут, бут или прса, како желите. Тежина је обично назначена на паковању, узимајући у обзир само кости.
Корак 3 од 15
Пилетини уклоните кости и кожу, а месо исеците на мале коцкице.
Корак 4 од 15
Шаргарепу исперите, скувајте док не омекша, а затим је огулите.
Корак 5 од 15
Кувану шаргарепу исецкајте на мале коцкице.
Корак 6 од 15
Киселе краставце исеците на исте коцкице.
Корак 7 од 15
Исперите свежи краставац и исеците га, попут киселог краставца. Однос свежег и киселог краставца за салату је обично 1: 2.
Корак 8 од 15
Тврдо кувана јаја, охладите и исеците на коцкице. Све исецкане састојке пребаците у велику чинију за салату.
Корак 9 од 15
Затим ставите теглу белог пасуља у салату, исцедите сав сок.
Корак 10 од 15
Затим у салату додајте теглу црвеног пасуља. Користите мали црвени пасуљ јер је мекши.
Корак 11 од 15
Стабљику празилука оперите, исеците на танке колутиће и пребаците у чинију за салату.
Корак 12 од 15
Салату промешајте кашиком.
Корак 13 од 15
За прелив узмите висококвалитетан и укусан мајонез. Ако нема доброг мајонеза, онда направите домаћи.
Корак 14 од 15
Зачините салату мајонезом и поново лагано промешајте.
Корак 15 од 15
Кувана салата од димљеног пилетине са пасуљем и краставцем може се одмах појести. Не морате на томе инсистирати. Поделите салату на порције и послужите са свежим хлебом.

Једите за своје здравље!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *