Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Салате
  3. ➠ Салате од морских плодова
  4. ➠ Салата од шкампа, авокада и паприке

Салата од шкампа, авокада и паприке

0
623
Кухиња Европски
Садржај калорија 55,8 кцал
Портионс 1 порт.
Време кувања 20 минута.
Протеини * 3,9 гр.
Масти * 5,5 гр.
Угљени хидрати* 3,6 гр.
* по 100 гр. производ
Салата од шкампа, авокада и паприке
Садржај

Желим да поделим диван рецепт за салату са шкампима, авокадом и паприком. Мирисна салата се испоставља уравнотеженим укусом и веома укусна. Припремите ову укусну салату која ће сигурно украсити сваку свечану прилику.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 4
У дубоку шерпу ставити хладну воду, ставити на умерену ватру, додати зрна црног бибера и соли по укусу. Пустите да проври и додајте очишћене шкампе, кувајте неколико минута, повремено мешајући. Затим исцедите кроз сито или цедиљку и оставите вишак течности да стакли.
Корак 2 од 4
Листове зелене салате и салату темељито исперите под хладном водом, а затим отресите вишак влаге. Ставите листове салате на тањир за послуживање, а затим мешавину салате.
Корак 3 од 4
Авокадо темељито оперите, осушите, а затим прережите по дужини, жлицом пажљиво уклоните коштицу, уклоните пулпу авокада, исеците је на средње коцкице и ставите на јело. Паприку темељито оперите, осушите, па пажљиво уклоните језгро са семенкама, исеците на коцкице и ставите на јело.
Корак 4 од 4
Ставите шкампе на поврће. Бели лук ољуштите, исперите под водом и прођите кроз пресу, додајте у салату. Зачините салату сољу и бибером, прије послуживања додајте маслиново уље и добро промијешајте. Припремљену салату послужите са шкампима, авокадом и паприком.

Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *