Категорије
Празнине за зиму
  1. кућа
  2. ➠ Салате
  3. ➠ Салате од морских плодова
  4. ➠ Салата од рачића и поврћа

Салата од рачића и поврћа

0
691
Кухиња Европски
Садржај калорија 94,6 кцал
Портионс 3 порт.
Време кувања 40 минута
Протеини * 7,4 гр.
Масти * 7,5 г
Угљени хидрати* 4,9 гр.
* по 100 гр. производ
Салата од рачића и поврћа
Садржај

Свечана и укусна салата са шкампима и поврћем биће врхунац стола. Салата, чија припрема не траје дуго, испада да је врло укусна и необична. Вероватно га због тога домаћице толико воле. Пробајте, и вама ће се допасти!

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 8
Одмрзните шкампе пре кувања. Шкампе попрскајте лимуновим соком, оставите да одстоје 5 минута.
Корак 2 од 8
Затим их пржите у биљном уљу по минут са сваке стране.
Корак 3 од 8
Тиквице исеците на траке.
Корак 4 од 8
Маслине исеците на кришке.
Корак 5 од 8
Паприку нарежите на мале коцкице.
Корак 6 од 8
Пржите поврће на биљном уљу до златно смеђе боје (око 3 минута).
Корак 7 од 8
Искључите тигањ, у поврће додајте шкампе, промешајте, оставите да салата одстоји 5 минута тако да сви састојци буду засићени мирисима.
Корак 8 од 8
Ставите салату на порције, поспите посипајте нарибаним сиром на врху. Прелијте маслиновим уљем, лагано промешајте. Време је да послужите изузетну салату за сто и изненадите своје госте!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *