Салата од рачића и парадајза
0
744
Кухиња
Европски
Садржај калорија
92,1 кцал
Портионс
4 порт.
Време кувања
15 минута.
Протеини *
12,1 гр.
Масти *
6,5 гр.
Угљени хидрати*
5,6 г
Сочно свеже лишће хрскаве салате у комбинацији са шкампима и чери парадајзом одлична је подлога за лагану салату, али додајте јој мало шунке и кукуруза - ово је већ издашна салата која ће идеално заменити ваш ручак. За само 15 минута припреме уживаћете у брзом и укусном залогају који ће савршено утажити вашу глад.
Састојци
Процес кувања
Изаберите салату по свом избору, то може бити зелена салата, листови салате Ромаине или Ицеберг. Листове салате оперемо под текућом водом, пустимо да се оциједе на пешкиру и растргамо их рукама. Стављамо их у чинију за салату. Тамо шаљемо и све припремљене састојке: шунку и парадајз, кукуруз из конзерве.
