кућа
➠ Салате
➠ Салате од морских плодова
➠ Салата од шкампа, лигњи и штапића од ракова са краставцем

Салата од шкампа, лигњи и штапића од ракова са краставцем

1494

Кухиња Ворлд

Садржај калорија 113,9 кцал

Портионс 4 порт.

Време кувања 50 минута

Протеини * 8,7 г

Масти * 6,7 г

Угљени хидрати* 5,3 гр.

Салата од шкампа, лигњи и штапића од ракова са краставцем

Садржај

Морски плодови су одлични за салате и одлично се слажу са многим намирницама. Осим тога, невероватно је једноставно припремити таква јела, а увек изгледају лепо и апетитно.

Састојци

Лигње 150 - 200 гр. Егг 2 ком. Ракови штапићи 200 гр. Краставци 2 ком. Свежи шкампи 100 г Со укус Мајонез укус

Процес кувања

Оперите краставце и исеците на коцкице.

Лигње оперите, огулите, прелијте кључалом водом и оставите 3-4 минута. Затим оцедити и ситно исецкати. Додајте лигње краставцима у чинији за салату.

Исеците ракове штапиће на коцкице или танке кришке.

Јаја скувајте, ољуштите и исеците на коцкице, пошаљите у чинију са осталим састојцима.

Шкампе скувајте у сланој води неколико минута, ољуштите, охладите и додајте у чинију. Зачините салату мајонезом, посолите по укусу и промешајте. Охладите салату пре служења.

Пријатно!