кућа
➠ Салате од пилетине
➠ Салата од пилетине и ананаса
➠ Салата од пилетине, ананаса, сира, јаја и лука

Салата од пилетине, ананаса, сира, јаја и лука

1002

Кухиња Ворлд

Садржај калорија 134,8 кцал

Портионс 8 порт.

Време кувања 30 минута.

Протеини * 9 гр.

Масти * 9,9 гр.

Угљени хидрати* 7,1 гр.

Салата од пилетине, ананаса, сира, јаја и лука

Садржај

Свако ко воли комбинацију сочног ананаса са пилетином, препоручујем да припреми необично укусну салату. Салата са пилетином, ананасом, сиром, јајетом и луком испоставља се некако посебна, уравнотеженог укуса са идеалним односом састојака.

Састојци

Кукуруз из конзерве 200 гр. Пилећи филе 400 гр. Со укус Лук 2 ком. Егг 3 ком. Конзервирани ананас 300 гр. пармезан 200 гр. Млевени црни бибер укус Мајонез 200 гр.

Процес кувања

Пилећи филе унапред скувати у сланој води. Пилећа јаја скувати у сланој води и охладити. Огулите и оперите лук.

Отворите конзерву кукуруза из конзерве, исцедите течност. Кукуруз ставите у дубоку чинију.

Ољуштени лук ситно исецкати.

Кувано пилеће филее охладите и исеците на коцкице средње величине.

Отворите конзерву ананаса из конзерве, исцедите сок.

Кувана пилећа јаја ољуштити и ситно исецкати.

Нарибати тврди сир на крупније ренде.

Припремљене састојке ставите у чинију са кукурузом, сољу и бибером, додајте мајонез. Темељито промешајте.

Пренесите салату у прелепу чинију за салату, у којој ћете је послужити на столу.

Украсите врх по жељи. За декорацију сам користио исецкани сир, ананас и кукуруз. Послужите изванредну салату са пилетином, ананасом, сиром, јајима и луком.

Пријатно!