Категорије
Празнине за зиму

Салата од пилетине, пасуља и краставаца

0
605
Кухиња Европски
Садржај калорија 183,5 кцал
Портионс 6 порт.
Време кувања 70 минута
Протеини * 12,1 гр.
Масти * 13,1 гр.
Угљени хидрати* 5,7 г
Салата од пилетине, пасуља и краставаца

Одличан рецепт за салату који савршено комбинује све састојке: нежни пилећи филе, издашан пасуљ и свежи краставац. Биће то одлична опција за предјело на свечаном столу или јело које ће разноврсити ваш свакодневни мени.

Састојци

Процес кувања

Корак 1 од 5
Пилећа прса оперемо и ставимо у шерпу, ставимо да проври. Након што је вода прокључала, уклоните каменац шупљом кашиком, посолите и кувајте док се не скува 25-30 минута. Кад је спремно, извадите пилећа прса на тањир и оставите да се охлади. Затим одвојимо филе од кости и ситно исецкамо.
Корак 2 од 5
Краставац оперемо, није потребно огулити га, преполовити по дужини и исећи на траке.
Корак 3 од 5
Сир утрљајте на крупно ренде.
Корак 4 од 5
Грах оперемо и кувамо у сланој води док не омекша. Можете користити пасуљ из конзерве, тада морате регулисати количину соли у салати, можда неће бити потребна.
Корак 5 од 5
У чинији за салату сједините све састојке, салату зачините мајонезом и мало посолите. Ставили смо кулинарски прстен на тањир за послуживање, у њега ставили неколико кашика салате, мало га збијели кашиком. Пажљиво уклоните прстен за пециво и обришите тањир салветом. Салата је спремна за сервирање, ако желите, можете је украсити гранчицом зачинског биља. Пријатно!

Слични рецепти

Оставите коментар

Име
Емаил
Тект *